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トラベルラン・出張ラン~ハワイ編~

カピオラニ公園とホノルル動物園の周りを走ります
景色がいい、音色がいい、(早朝は特に)気候が最適・・・ハワイでのランはとても気持ちのいいものです。今回は初心者でも充分楽しめるアップダウンの少ないコースをご紹介します。ホノルルマラソンのコースも一部含んでいるためか、たくさんのランナーともすれ違う(追い抜かれる?)ポピュラーなルートでもあるので、ワイキキのホテルに泊まった方には、ぜひお勧めします。
コース距離は約4.8キロ。1分80mのペースで歩いても約1時間です。ぜひ楽しんでください。
ハワイ
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No1矢印No2
今回紹介のスタートは、ホノルル警察のワイキキ海岸分署。ワイキキのホテルにお泊りの方からは徒歩圏内です。歩道には木々が多いので小鳥のさえずりを聴きながら気持ちよく走ることができます。
ホノルル警察ワイキキ海岸分署カラカウア通り海岸側歩道
ホノルル警察ワイキキ海岸分署カラカウア通り海岸側歩道
No3
カパフル防波堤を右に見るとまもなくサーファー・オン・ア・ウェーブの噴水に出会えます。そこからは海(カピオラニビーチ)の方へ。海岸沿いのコースでは、潮風と寄せては返す波の音がとても心地よいものです。
カパフル防波堤サーファー・オン・ア・ウェーブの噴水カラカウア通り海岸側歩道
カパフル防波堤サーファー・オン・ア・ウェーブの噴水カピオラニビーチへ
No4
クイーンズビーチを抜けワイキキ水族館の裏を通り、戦没者記念海水プール前を蛇行しながら道なりに進むとニューオータニ・カイマナ・ビーチ・ホテルの横にでます。
ワイキキ水族館裏側へ戦没者記念海水プールニューオータニ・カイマナ・ビーチ・ホテル
ワイキキ水族館裏側へ戦没者記念海水プールニューオータニ・カイマナ・
ビーチ・ホテル
No5矢印No6
カラカウア通りの歩道に戻り、再び街路樹の下を進みます。ここは、ホノルルマラソン終盤ルートの逆走になります。ダイヤモンド・ヘッドが徐々に迫ってくると、車道を挟んだ左手に噴水が見えてきます。やがて、バス停と信号がありますので、左手にとって横断歩道を渡ります(弧を描いて左手に進むような感じです)。
カラカウア通り歩道よりカラカウア通り噴水バス停と横断歩道
カラカウア通り歩道よりカラカウア通り噴水バス停と横断歩道
No7
次の四つ角で(やや戻るように)左折・横断歩道を渡り、ワイキキ方面への一方通行のカラカウア通りを横切ると、カピオラニパークの看板があります。ここからしばらくはカピオラニパークを左に見て<ホノルルマラソンの序盤コースを逆に>走ります。カピオラニパークは緑が鮮やかで、とても爽やかな気持ちで走れます。
カピオラニパーク看板カピオラニパーク1カピオラニパーク(2)
カピオラニパーク看板カピオラニパーク(1)カピオラニパーク(2)
No8
モンサラット通りの横断歩道を渡ると、ホノルル動物園ゾーンに入ります。しばらく道なりにまっすぐ進んだ後に、動物園沿いに左折してカパフル通りを走ります。
ホノルル動物園東面側道ホノルル動物園北面側道
ホノルル動物園東面側道ホノルル動物園北面側道
No9
カラカウア通りを渡り、右に曲がって海岸沿いに行くとゴール。お疲れさま!
カラカウア通りとカパフル通りの交差点カラカウア通り歩道
カラカウア通りとカパフル通りの交差点カラカウア通り歩道

ご注意

  • 飲み物の自動販売機はありませんので、スタート前に準備しましょう。
  • ごみは必ず持ち帰りましょう
  • トイレは上記コース中にいくつかあります。(ただし、動物園ゾーンに入るとありません)
  • 公共の歩道です。交通ルールを守り、歩行者や他のランナーには気をつけましょう。
  • 横断歩道を渡ったり車道とラインのみで隔てられた歩道もありますので、自転車、バイクや自動車にも充分気をつけましょう。

番外編

歩道を走ると、ホノルルの象徴・ダイヤモンドヘッドが案外見えにくいもの。ワイキキビーチから歩くことによりよく眺めることができるので、まるで絵葉書の中で歩いている気持ちになれます。ワイキキビーチへ出るには、カラカウア通りからロイヤルハワイアンショッピングセンターとアウトリガーワイキキオンザビーチホテルの間からが便利です。

ワイキキビーチからダイヤモンド・ヘッドを望むカラカウア通りのベンチクヒオビーチの眺め
ワイキキビーチから
ダイヤモンド・ヘッドを望む
カラカウア通りのベンチクヒオビーチの眺め
カピオラニパークからワイキキ地区を望む
カピオラニパークから
ワイキキ地区を望む
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